Les citajours de Syldia

Citations imagées, chroniques de livre...

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13 avril 2005

Mon (nos) panier(s) anti déprime (bis)

Sur le blog de Listelle, j'ai trouvé son panier de ressources, pour les moments de blues, les moments où ça ne va pas trop bien. J'ai trouvé l'idée sympa, alors j'ai fait l'inventaire du mien. Le voici. Et le vôtre, il y a quoi dedans ? Syl

Un livre "Plaidoyer pour le bonheur" de M. Ricard

Une musique " Over the rainbow" et "Wonderful world" mariées par Israél Kamakaywiwo Ole

Des odeurs de garrigue ardéchoise grillée par le soleil : genêt, thym, fougère....

Les paysages qui défilent devant mes yeux quand je les ferme, avec toujours la lande irlandaise et les rizières indonésiennes.

Mon yogi en bois, apaisant et doux.

Un carré de chocolat noir 72%... plus si nécessaire (plus de chocolat bien sûr et aussi de douceurs : speculoos, fondant au chocolat...)

Une frénésie de classement "vertical".

Ma grand mère, tout au fond de mon coeur.

Solitaire, je le suis dans ces moments-là. J'en ai besoin pour me ressourcer; mais les rires de mes enfants sont dans la mémoire de mes oreilles, leurs sourires dans la mémoire de mes yeux, leurs calins dans la mémoire de ma peau.

t_plaidoyer   m_indofile0001__270_   m_irl01ardmore__46_        yogi


A mon tour de vous dévoiler mon panier anti-déprime. Dia

Fermer les yeux et revivre le tout premier instant maman/bébé avec mes enfants à la maternité.

Regarder la photo de mes grands-parents maternels.

Ecouter  "Come with me " de Phil Collins,  le final de Lord of the dance et "Devil trill" de Vanessa Mae (à fond)

Me faire un thé et le partager si possible (souvent par Messenger)

Un tri thérapeutique vertical, horizontal et cérébral.

Prendre un, deux, trois morceaux de chocolat noir à l'orange.

Et si cela ne va toujours pas mieux: Mettre le négatif dans ma main  gauche et tous mes positifs dans celle de droite,et appliquer la méthode d'Anthony Robbins 

yl1    choco

                  

Posté par Syl69 à 17:51 - Ah, le portrait chinois que voilà !!! - Commentaires [10] - Permalien [#]

Commentaires

  • heu.. c'est quoi cette chose étrangeoïde en bois??

    Posté par Lew, 11 avril 2005 à 15:52
  • Yogi est

    ...ce truc en bois ? takakliker dessus et tu verras mieux

    Posté par syl, 11 avril 2005 à 16:24
  • J'avais cliqué mais pas assez regardé !
    Ouha ! c'est drôle ce mec !

    Posté par Lew, 11 avril 2005 à 16:47
  • Syl

    Oh je le connaissais ton yoggi !
    et tu n'as pas un tabouret japonnais pour petits diners au ras du sol (bien assis) ?
    J'aime bien tout ce qu'il y a dans ton panier : odeurs, les musiques, les rizières irlandaises.... oops !!! blurp, c'est l'irish cream ça !!!

    Posté par rainette, 11 avril 2005 à 20:10
  • Mathieu

    C'est pas le fils de Claude Saraute ?

    Posté par rainette, 11 avril 2005 à 20:11
  • Rainette, et ton panier à toi ?

    J'ai un tabouret bas...mais il vient du pays Dogon (Mali)...
    Pour l'irish Cream...c'est un petit supplément dans mon panier quand tu me le piques pas.

    Dis donc tu viens de m'apprendre qui est la mère de M. R. Je le savais même pas. Elle a un sacré fils dis donc !

    Posté par syl, 11 avril 2005 à 20:28
  • mon panier...

    Je vais y réfléchir et je le publierai, parce que là....je sèche un peu !

    Posté par rainette, 12 avril 2005 à 08:09
  • Moi je ne sèche pas.... mais j'ai peu de temps, je reviens donc garnir ce panier....

    Posté par olivier, 12 avril 2005 à 13:41
  • Sympa cette idée! Où faut-il le mettre (le panier) sur son propre blog ou sur celui ci?
    Shakti

    Posté par Shakti, 13 avril 2005 à 22:28
  • shakti

    On accueille ton panier ici avec plaisir, et tu peux aussi le mettre chez toi pour passer le relais

    Posté par syl, 13 avril 2005 à 22:31

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